不正〜歪〜

整体。がーん。あたしだいぶ骨盤が歪んでんだって。
左右でウエストの位置がスゴイ差があって、それで
肩もこるしってことが判明。骨盤矯正ベルトでも買ってみるか。
あと冷やすと脂肪が固まってセルロースhttp://www.toraytechno.co.jp/technical_data/0302.pdfセルライト（cell.細胞）http://sio.holy.jp/（結合組織の繊維症）化し、デトックスがたまりやすくなるんだそーな。冬プール依存症を絶たねばと思う。
夏は毎日腹筋30回×3セットはしよう。
夏休みの目標をいくつか決めたけど、健康になろう！犬の散歩には毎日行こう。昨日の温度